Desapego

Buda dijo: "el mundo está lleno de sufrimientos; la raiz del sufrimiento es el apego; la supresión del sufrimiento es la eliminación del apego".

El desapego podría definirse como una "falta de sed" El ánimo de una persona con sed es intranquilo, desesperado, a diferencia de una persona que no la tiene. Ahora si miramos a nuestro mundo alrededor, la infelicidad que hay en torno y dentro de nosotros. Qué la causa? La situación económica, las guerras, el desempleo, la soledad..

Si miramos bien, veremos que no es nada de esto, porque si se solucionaran aparecerían otros temas que seguirían causando la infelicidad. Entonces qué es?

Esa infelicidad la llevamos con nosotros donde vamos. Está en nosootros y no podemos escapar de ella. Es nuestra programación, nuestra computadora cerebral, son nuestras creencias; esas que nos parecen tan lógicas que ni sabemos que nos esclavizan y tiranizan.

Nuestra mente no deja de producir infelicidad. Si lo analizamos, veremos que hay una sola cosa que la causa. el deseo-apego.

Y qué es el apego?
Es un estado emocional de vinculación compulsiva a una cosa o persona determinada, originado por la creencia de que sin esa cosa o persona, no es posible ser feliz.

Nuestra mente está programada para decirnos a cada momento que sin tal o cual cosa no podemos ser felices.

Todas las cosas a las que nos apegamos, y sin las que estamos convencidos no podemos ser felices, son simplemente nuestros motivos de angustia.

El apego es un estado emocional que tiene dos puntas: una positiva y otra negativa. la positiva es el estado de placer y la emoción que sentimos cuando logramos aquello a lo que estamos apegados. La negativa es la sensación de amenaza y la tensión que lo acompañan, lo que nos hace vulnerables al desorden emocional y amenaza constantemente con hacer añicos nuestra paz.
Si no se consigue el objeto del apego, origina infelicidad; y si se lo consigue solo produce un instante de placer seguido de la preocupación y el temor a perderlo. Podemos ganar la batalla contra los apegos?